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- Psylium e seus benefícios: Rica em fibras alimentares que proporcionam
resultados de grande importância no emagrecimento. É um tipo de fibra solúvel
que traz saciedade ao sistema digestivo e diminui a fome, ajuda na regulação
de açúcar no sangue e colesterol, previne câncer do cólon, aliviar prisão de
ventre e diarreia e ajuda a perder peso, melhora a saúde do coração. Para
melhores resultados é necessário beber bastante água.
- Spirulina e seus benefícios: Rica em nutrientes, estimula a saciedade, rica
em proteínas e um poderoso antioxidante, teor proteico maior do que a carne
vermelha, combate a anemia com o aumento da hemoglobina no sangue no
caso de deficiência, boa para os músculos auxiliando no ganho de massa magra
e aumenta a força muscular sem interferir no cansaço muscular, ajuda a aliviar
a rinite, ajuda no sistema imunológico, proteção de doenças cardiovasculares,
ajuda a controlar a glicemia.
- Ágar-ágar e seus benefícios: Alga retirada do fundo do oceano, regula o
funcionamento do intestino, prevenindo prisões de ventre e infecções nessa
área, atua como um excelente desintoxicante, aumenta a elasticidade da pele,
melhora a textura da pele, deixando-a mais lisa e macia, evitando rugas e acne.
É bastante indicado para pessoas obesas, que precisam moderar o apetite e
emagrecer. Quando ele é usado na forma de gel, cria uma sensação de
saciedade, o que faz com que o indivíduo sinta menos fome e
consequentemente coma bem menos que o habitual. Além disso, o ágar-ágar
ainda combate a celulite e a flacidez ocasionada pelo emagrecimento,
fortalecendo também as unhas e o cabelo.
- Berinjela e seus benefícios: Ajuda a emagrecer porque é rica em fibras
alimentares, melhora o funcionamento do intestino, aumenta a imunidade,
ação antioxidante.
- Guaraná e seus benefícios: Um dos benefícios do guaraná são os seus
efeitos energizantes.
É um diurético natural, previne a secreção vaginal, é um
tônico natural e estimulante, é um antídoto natural para a ressaca, possui
propriedades antidepressivas, alivia a dor causada pela artrite reumatoide, é
conhecido por suas propriedades antissépticas, previne a aterosclerose e outros
problemas médicos. O guaraná tem sido usado por séculos para fazer chás que
ajudam a suprimir a fome para perda de peso.